Rando Zen avec initiation Qi Gong
Présentation
Venez habiter votre corps lors de cette balade raquette facile, en découvrant le Qi Gong lors d'une pause dans une nature préservée... votre corps sera aux anges et votre esprit serein pour un retour plein d'énergie.
Tous les vendredis de 10h à 12h.
Tous les vendredis de 10h à 12h.
Niveau/effort physique : Balade facile accessible à tous.
Contenu : Balade avec superbe vue sur les chaines avoisinantes... une occasion pour vous ressourcer, méditer et vous oxygéner en toute quiétude. Au cours d'une pause vous découvrirez cette pratique qui améliore les capacités respiratoires et énergétiques, favorise la détente et soulage le stress.
Rendez-vous : Chapelle Notre-Dame de Haute Lumière des Saisies à 10h (A côté du centre aquasportif du Signal). Sortie assurée à partir de 5 personnes inscrites minimum.
- Catégories :
- Activités outdoor
Destination
73620
Les Saisies
Coordonnées GPS
Latitude : 45.75916
Longitude : 6.53387