Balade botanique et atelier DIY baume naturel

• Objectifs : Une balade à la (re)découvert des plantes sauvages pour revenir à des valeurs simples et naturelles.

1. Apprendre à reconnaître 15 plantes et ne pas se tromper
2. Savoir les cueillir et les conserver
3. Connaitre les usages culinaires et/ou médicinaux de ces 15 plantes.
4. Ramasser pour un baume et une tisane
5. Partager vos recettes.
6. Fabriquer un baume
7. Fabriquer et déguster une tisane.

• Rendez-vous à 14h00 devant devant l'Office de Toursime des Saisies. Retour aux alentours de 17h.
• Niveau / effort physique : Facile. Environ 50m de dénivelé sur 2km. Sortie ouverte aux enfants à partir de 8 ans.
• Encadrement : Le groupe est constitué de 8 personnes maximum, assuré par une accompagnatrice en montagne diplômée d’état. 

EQUIPEMENTS POUR LA JOURNEE

• Chaussures de randonnée recommandées
• Sac à dos
• Vêtements à prévoir en fonction des conditions météos du moment (veste polaire, veste imperméable…)
• Lunettes de soleil, casquette, crème solaire
• Gourde (environ 1 litre)
• Barres aux céréales / encas
• Bâtons de randonnée (conseillés)
• Pharmacie individuelle (vos médicaments habituels, pansements adhésifs ou double peau, mouchoirs…)